تمرين لاكتساب اللباقة والطلاقة وسريعة البديهة

طبيبك دوت كوم.

ضوابط هامة للقيام بهذا التمرين

(1 ) الجلوس فى مكان تحبي ان تجلسي فيه .
( 2 ) اختيار اى شىء ثم تقومي بالتحدث عنه .
( 3 ) لا تحضري الشئ الذى ستتحدثي عنه فى ذهنك
بل يجب ان يكون مفاجاة .
( 4 ) التحدث عن هذا الشئ لمدة ثلاثين ثانية دون توقف .
( 5 ) لا يهم ان يكون كلامك ذو معنى المهم ان يكون بدون توقف .
( 6 ) يفضل القيام بهذا التمرين يوميا حتى تصلي إلى المستوى الذى ترغبيه


. ملحوظة : الكلام الغريب عديم المعنى الذى كنتي تتحدثي به ما يلبث ان يقل يوما ما
يعنى سيقل هذا الكلام الغريب ويقل ويقل حتى تجدي نفسك قادره على التحدث لمدة ثلاثين ثانية واكثر بطلاقة
وفى نفس الوقت بلباقة .


ثمرات هذا التمرن : هذا التمرين يكسبك كل ما يلي :


( 1 ) سرعة البديهة :
ومثال على ذلك: رجل قابل أحد المشايخ رحمه الله وقال له يا شيخ لقد رأيت فى المنام انك مت وكان دائم الجلوس عنده فرد عليه الشيخ ضاحكا مباشرة وبدون أدنى تفكير قائلا ( أكون قد استرحت منك يا اخى ) .

( 2 ) طلاقة اللسان وهذه لا تحتاج إلى تعليق .

(3 ) اللباقة وهذه تحدثت عنا من قبل .

( 4 ) التركيز : لأنه مطلوب منك أن تخرج كلاما متواصلا بدون اى توقف وهذه تتطلب تركيز شديد .

( 5 ) الذكاء الشديد : لان الشخص المتقن لهذا التمرين يستطيع الخروج من أى مأزق وبسهولة لأنه في الأصل مدرب على ذلك
• ( 6 ) خفة الظل : التمرين أيضا يكسبك خفة الظل وانتم تعلمون ان خفيف الظل يصنع من الشئ العادى كلاما جميلا .


ودمتم سالمين