التسنين، بزوغ الأسنان

طبيبك.كوم.يحدث التسنين عندما تبدأ أولى أسنان الطفل بالظهور عبر اللثتين. ورغم أن التوقيت يختلف كثيرا، فإن ظهور الأسنان لدى معظم الأطفال يبدأ في عمر 6 ‏أشهر تقريبا. وتكون السنان الأماميتان السفليتان (القاطعان الوسطيان السفليان) أولى الأسنان التي تظهر عادة، تليهما السنان الأماميتان العلويتان (القاطعان الوسطيان الأماميان).

‏العلامات والأعراض الشائعة لظهور الأسنان تشمل

• ‏سيلان اللعاب الذي قد يبدأ قبل شهرين ‏تقريبا من ظهور السن الأولى.
• عصبية أو تململ.
• ‏تورم اللثتين.
• ‏مضغ أشياء قاسية.

‏

العلاقة بين التسنين و الحرارة و الاسهال

هناك جدل بين مدارس الطب المختلفة حول هذه العلاقة

• يعتقد بعض الباحثون إن التسنين لا يسبب حرارة أو اسهال، أو أية مشاكل أخرى خارج نطاق الفم واللثتين.
• دراسات أخرى سجّلت ارتفاعا طفيفاً في درجة حرارة بعض الأطفال
• أما الرأي الثالث، فيعتقد أن فترة التسنين تجعل الطفل في حاجة ملحة لعض الأشياء التي قد لا تكون نظيفة أو معقمة، فيصبح عرضة للجراثيم، فيصاب بالاسهال.
• لكن جميع الدراسات تتفق على أن الحمى أو الاسهال الشديد دليل على وجود مشكلة طبية ليس لها علاقة بالتسنين بحد ذاته، وتستوجب زيارة الطبيب

‏علاج الم التسنين

إذا كان ظهور الأسنان مزعجا عند طفلك، فكر في هذه النصائح البسيطة:

• ‏افرك لثتي طفلك: استخدم إصبعا نظيفة، أو شاشة مرطبة، أو فوطة ناعمة ورطبة لتدليك لثتي طفلك. فالضغط قد يخفف انزعاج طفلك.
• ‏اعط الطفل عضاضة اسنان. جرب واحدة مصنوعة من المطاط الجامد. أما النوع المليء بالسائل فقد ينكسر تحت ضغط عض الطفل. إذا رأيت أن الرضاعة تفي بالغرض، املأها بالماء. إلا أن الاحتكاك طويل الأمد بالسكر نتيجة حليب الرضاعة أو العصير قد يسبب تسوس الأسنان.
• حافظ على برودة اللثتين: قد تكون الفوطة الباردة أو العضاضة الباردة ملطفة للثة. لكن، لا تعط الطفل عضاضة مثلجة. فالاحتكاك بالبرد المفرط قد يؤذي الطفل ويزعجه أكثر مما يفيده. إذا كان طفلك يتناول الأطعمة الجامدة، أعطه أشياء مثل صلصة التفاح أو اللبن.
• ‏جفف اللعاب السائل: فالسيلان المفرط للعاب جزء من عملية ظهور الأسنان. للحؤول دون تحسس البشرة، أبق فوطة نظيفة في متناول اليدين لتجفيف ذقن طفلك. واجعل الطفل ينام على شرشف ماص.
• ‏توخ الحذر مع أدوية ظهور الأسنان التي يمكن فركها مباشرة على لثتي الطفل. فالدواء قد يختفي بفعل لعاب الطفل قبل أن تتاح له الفرصة للتأثير فيه. والكثير من الدواء قد يخدر حنجرة طفلك، مما يعرقل ارتكاس التقيؤ لديه.

‏

اتصل بالطبيب

إذا عانى طفلك من ارتفاع الحرارة، أو بدا منزعجا جداً، أو كشف عن علامات وأعراض مرض آخر. فالمشكلة قد تكون شيئاً آخر غير ظهور الأسنان.

اقرء المزيد

    شرحنا في مقالة سابقة أنواع زجاجات حليب الأطفال، مع إيجابيات وسلبيات كل منها.. وفيما يلي سوف نستعرض الأمور الأخرى المتعلقة بزجاجات حليب الأطفال.

 

الأغطية المطاطية:

    كما هو الحال مع زجاجات الطفل ، هناك الكثير من الخيارات عندما يتعلق الأمر بأغطيتها المطاطية.

عادة ما تكون أغطية الزجاجة من المطاط أو السيليكون و قد تكون كروية أو واسعة أو مسطحة لتحاكي شكل حلمة ثدي الأم في فم الرضيع. و بالاعتماد على حجم ثقب الحلمة ، يختلف معدل تدفق الحليب من بطيء إلى سريع.

وكما هو الحال مع زجاجات الطفل ، فإن الرضع قد يظهرون تفضيلاً لنوع معين من الأغطية. الطريقة الوحيدة لمعرفة الغطاء الذي يفضله طفلك هو تجريبها. و استشيري أهلك و أصدقائك حول الأنواع و الماركات التجارية التي يفضلونها.

خططي لشراء ما لا يقل عن 5 أغطية ولكن بسبب تصدع حلمات الأغطية وتسربها مع الاستخدام ، قد ينتهي بك الأمر بشراء كمية أكبر.

ملحقات زجاجة الحليب : فرش ، ملابس التجشؤ ، والمرايل

    هناك مجموعة متنوعة من ملحقات زجاجة الحليب مثل الفرش و حاملات الزجاجات لتعقيمها و سلال خاصة لغسل الزجاجة.

يتفق أطباء الأطفال والأمهات بصفة عامة على أن الخيارات التالية مفيدة جداً لك و لطفلك:

• فرشاة زجاجة الطفل

• فرشاة لغطاء الزجاجة

• مريول

• ملابس التجشؤ

• كما تستخدم العديد من الأمهات في الدول الأجنبية مضخة الثدي

زجاجات الحليب و ملحقاتها: افعلي و لا تفعلي

• لا تعقمي الزجاجات و الأغطية قبل كل استخدام. تعقيم الزجاجات بهذه الطريقة كان ضرورياً في الماضي فقط، عندما كانت إمدادات المياه من البلدية غير نظيفة وموثوق بها كما هي الآن.

قومي بتعقيم زجاجات الحليب و الأغطية الجديدة عن طريق وضعها في الماء المغلي لمدة خمس دقائق بعد ذلك ، يمكنك غسلها في غسالة الصحون أو باليد بالماء الحار والصابون و شطفها جيداً.

• قومي باستبدال الزجاجات و الأغطية إذا اكتشفتي أنها لا تتفق مع احتياجات الطفل.

• قومي باستبدال الزجاجة إذا كانت متصدعة أو مكسورة .

• قومي باستبدال الزجاجة إذا تغير لونها أو صدرت منها روائح كريهة.

• قومي باستبدال الحلمة إذا تغير لونها أو تلفت حيث أن الحلمة التالفة يمكن أن تكون مصدر خطر للاختناق ، أو إذا كان الحليب يخرج بسرعة كبيرة.

• لاختبار معدل التدفق ، قومي بقلب الزجاجة رأساً على عقب. بضع قطرات فقط ينبغي أن تخرج ، وإذا خرجت كمية أكبر فهذا يعني وجود ثقب كبير و أن طفلك يتلقى كمية كبيرة من الحليب أكثر مما يمكنه شربه.

متمنين لطفلك الصحة والعافية والسلامة دائماً.

 

اقرء المزيد

تعريف فطام الطفل

طبيبك.كوم.إن الفطام في منظار الصحة النفسية للطفل مجرد تحول في أسلوب الغذاء، فالفطام يعرف بأنه إدخال طعام خارجي مع لبن الأم وهو بالإضافة لهذا تطور نفسي لكل من الأم ورضيعها، وهذا التطور ضروري لنمو ذاتية الرضيع وتفتّح شخصيته، ودخوله إلى عالم "الذين كبروا" وراحوا يخدمون أنفسهم بأنفسهم.

والطريقة المثلى للفطام بشكل عام تعتمد على التدريج، وعلى مدى شهور طويلة وليس شهر أو اثنين أو يوم أو يومين، بحيث تكون كافية لتحويل الرضيع من الاعتماد على حليب الأم أو الصناعي فقط، إلى الاعتماد على الطعام العادي في المقام الأول، ثم على حليب غير حليب الأم.

وعادة يكون العمر المناسب لبداية الفطام، ما بين أربعة وستة شهور، وهذا إذا اعتمدنا التعريف السابق للفطام بكونه إدخال طعام خارجي للطفل مع لبن الأم فلابد من التأكيد هنا على أن الرضاعة الطبيعية هي الأفضل للوليد؛ فمن أهم فوائدها الكثيرة أنها تقوي جهاز مناعته ضد كثير من الأمراض الفتاكة، إضافة إلى أنها تقوي الرابطة العاطفية بين الأم والطفل، وعند الظروف الخاصة والقاهرة؛ مثل فقد الأم أو مرضها، أو طبيعة خروجها للعمل، أو عند وجود توأم؛ تكون الرضاعة المختلطة أو الصناعية هي البديل الأنسب.

وقبل أن أتحدث عن الطريقة المثلى للفطام لا بد من مراعاة بعض العوامل عند بداية الفطام وهي:

1- تجنب البداية خلال الشهور الصيفية؛ وذلك حتى نجنب الطفل خطر الإصابة بالنزلات المعوية.
2- يجب أن يكون الطفل بصحة جيدة، فيجب ألا تبدأ مع طفل يعاني من أي أمراض مثل الهزال، أو سوء التغذية، أو النزلات المعوية، أو الحمى.
3- يجب ألا يبدأ الفطام سريعا، دون تدرج، حتى لا يصاب الطفل بالاضطرابات الهضمية، أو النزلات المعوية.
4- مراعاة النظافة؛ وذلك لأن الطفل سينتقل من مصدر واحد للتغذية سواء حليب الأم المعقم، أو الحليب الصناعي، إلى مصادر أخرى عديدة ومتنوعة، يسهل تلوثها، ويصعب المحافظة على تنظيفها، وعلى هذا يجب على الأم غسل اليدين جيدا قبل تغذية الطفل، وغسل آنية الطعام جيدا، وكذلك حفظ الطعام بعيدا عن مصادر التلوث.
5- الدعاء الخالص للطفل أن يقويه الحق سبحانه على تجاوز هذا المنعطف في حياته، وللوالدين؛ خاصة الأم، أن يعينها، ويصبرها على تحمل مشاق الفطام.

والآن تعالي معا شهر بشهر وخطوة خطوة لفطام نموذجي صحي ويمكن تقسيمه بالشهور لسهولة التطبيق ونبدأها من الشهر الرابع:

أولا: الشهور من أواخر الرابع إلى الخامس:
يمكن إدخال الأغذية التالية بالإضافة للرضاعة الطبيعية: الزبادي منزوع الدسم، البسكويت، المهلبية، ويتم ذلك باستبدال رضعتين: الأولى بأكلة مهلبية، والثانية بأكلة زبادي مع بسكويتة خفيفة.

ثانيا: الشهر السادس:
يمكن إدخال الفواكه المهروسة، الخضار المهروس، العسل الأبيض، الأرز، بالإضافة إلى المهلبية، الزبادي، البسكويت.
ويراعى تقشير الفواكه والخضروات بعناية، وتنقيتها من البذور، وتفرم أو تهرس، وعادة يطهى الخضار أو يسلق على البخار، أو في الماء؛ فتؤخذ واحدة بطاطس + واحدة جزر + واحدة كوسة + نصف ملعقة أرز + لتر ماء، وتغلى لمدة 45 دقيقة على الأقل، على نار هادئة، ثم تصفى وتهرس جيداً، ويضاف القليل من الملح والليمون.

مع ملاحظة أن الطفل يكتفي بخمس وجبات اعتبارا من هذا الشهر، فتستبدل ثلاث رضعات: الأولى بوجبة مهلبية، والثانية بوجبة شُربة خضار، والثالثة بوجبة زبادي مع ملعقة عسل أبيض وبسكويت مع تفاح مبشور أو مهروس أو مفروم.

ثالثا: الشهر السابع:
نبدأ في هذا الشهر بإدخال اللحوم (البيضاء والحمراء)، الكبدة، الجبن القريش، المربى، بالإضافة لما سبق.
مع مراعاة أن هذه الأصناف لا تقدم للطفل كلها دفعة واحدة؛ بل تقدم واحدة بواحدة، فتبدأ بما يستسيغه الطفل، دون ظهور أية أعراض جانبية، ثم ينقل إلى الصنف الثاني، فالثالث، وهكذا، وتبقى عدد الوجبات خمس وجبات، منها رضعتان صافيتان.

رابعا: الشهران الثامن والتاسع:
نفس نوع الغذاء السابق. ويضاف مع الخضار بعض الأرز أو العدس، بحيث يهرس الخضار بالشوكة، ولا يصفى حتى يتعود الطفل على الأكل سميك القوام بالمعلقة.
ويكون عدد الوجبات 5 وجبات، منها رضعة واحدة صافية، والأخرى مع الغذاء.

خامسا: الشهور من العاشر حتى الثاني عشر:
يبدأ تناول أصناف طعام الأسرة العادي، واللبن، مع حليب الأم بحيث تبقى هناك رضعة واحدة صافية، ويفضل أن تبدأ محاولة استعمال الكوب لشرب اللبن.

سادسا: بعد الشهر الثاني عشر:
نفس نوع الغذاء السابق، ولكن تصبح الوجبات أربعا، وبالنسبة للرضاعة تستمر رضعة واحدة حتى الفطام الكامل، حسب رغبة الطفل، ولن تجدي هناك مشكلة -إن شاء الله- في سحب الرضعة الوحيدة بالتدريج.

وختاما إليك بعض النصائح الغذائية العامة لتساعدك في فطام طفلك:
1- لا تعطي الطفل أكثر من صنف جديد في المرة الواحدة، بل تقدم واحدة بواحدة فقط. فتبدئي بما يستسيغه الطفل، دون ظهور أعراض جانبية، ثم ينقل إلى الثاني، وهكذا.
2- يستمر نظام الأربع أكلات، حتى الفطام الكامل عند عمر سنة ونصف إلى سنتين.
3- الحلوى والشيكولاتة لا تعطى إلا بعد الوجبات مباشرة، حتى لا تفسد الشهية.
4- تجنبي إعطاء الطفل المشروبات والمأكولات المثلجة؛ لما تسببه من اضطرابات معدية ومعوية بالإضافة لاحتوائها على الكافيين الذي يسبب الأرق.
5- تجنبي إعطاء الطفل الأغذية المحفوظة، للسبب ذاته، بالإضافة لاحتوائها على المواد الحافظة المضرة بنمو أجهزة الطفل مثل الكبد والكلى.
6- تجنبي إعطاء الطفل لحوم الحيوانات الصدفية مثل الجمبري وأبو جلمبو (الكبوريا) وأم الخلول، لما تسببه من الإسهال والقيء والحساسية الجلدية.
7- أفضل الفواكه المناسبة للطفل هي الكمثرى، والموز والبرتقال والتفاح؛ وذلك لأنها سهلة الهضم. ويراعى عدم إعطائها بين مواعيد الوجبات حتى لا تضعف الشهية.
8- يجب التنويع في أصناف الأكل من يوم لآخر؛ منعا للسأم وضعف الشهية.
9- تجنبي تغذية الطفل دون إرادته حتى لا يكره الطعام؛ فربما يكون به مانع مرضي مثل التهاب اللثة، أو في مرحلة التسنين، أو التهاب الحلق.
10- حتى نهاية العام الأول؛ تجنبي إعطاء الطفل: حليب البقر، التوابل والبهارات، والمكسرات، وزلال البيض.
11-حتى عمر ستة شهور، تجنبي إعطاء الطفل: الأغذية السابقة؛ وهي التوابل والبهارات، والمكسرات، وزلال البيض، بالإضافة إلى العسل، والأطعمة الدسمة الدهنيةلانها ثقيلة على معدة الطفل.

اقرء المزيد